中央市民センターの講座（一般）[講座名] からだを動かしてすっきりさわやか！齊藤先生のエアロビクス＆ストレッチ
"[講師] 日本体育協会公認エアロビックインストラクター 齊藤 由美子
[開催日時] 12月15日・22日（火曜日／全2回）／10時00分から12時00分まで
[会場] 4階 小ホール
[対象／人員] 18歳以上／30人
[料金] 無料
[準備物] 運動しやすい服装、フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル "
| 日程 | 2026年12月15日(火) 2026年12月22日(火) |
| 場所 | 青森県青森市松原１丁目６−１５ 青森市中央市民センター4階 小ホール |
| 料金 | 無料 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
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| 参照サイト | 青森市公式ホームページ |
| 参照URL | https://www.city.aomori.aomori.jp/kodomo_kyoiku/shimincenter/1008108.html |
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